0 0
Spaghetti z kurczakiem i oliwkami

Udostępnij w swojej sieci społecznościowej:

Lub możesz po prostu skopiować i udostępnić ten adres URL

Składniki

Dostosuj porcje:
250 g filet z kurczaka 1 średniej wielkości
120 g makaron spaghetti
8 szt pomidorki cherry
2 łyżki oliwki czarne bez pestki
2 ząbki czosnek
0.5 łyżki oliwa z oliwek
100 ml śmietanka 30%
20 g ser parmezan około 2 łyżki tartego
1 łyżeczka bazylia suszona

Wartości odżywcze

615.5 kcal
Kalorie
39.2 g
Białko
27.9 g
Tłuszcz
49.2 g
Węglowodany

Spaghetti z kurczakiem i oliwkami

Kuchnia:
  • 20 minut
  • Porcje 2
  • Łatwe

Składniki

Opis

Udostępnij

Każdy z nas ma czasem dzień, że zjadłby „coś dobrego”, nie pomidorową, nie zapiekankę, nie naleśniki. Po prostu „coś innego”, „coś dobrego” w takich sytuacjach mi z pomocą zawsze przychodzi spaghetti z kurczakiem i oliwkami.

Przepisy na spaghetti są niesamowite, każdy ma swój sprawdzony, swoją ulubioną wersję i u każdego spaghetti smakuje inaczej. Poniżej przepis na jedną z kilkunastu wersji spaghetti jakie przygotowuję – spaghetti z kurczakiem i oliwkami. Tą wersję makaronu bardzo lubię, ponieważ jest pyszna i szybka – całe jej przygotowanie trwa tyle co ugotowanie makaronu.

Składniki w tej wersji zazwyczaj u mnie są niezmiennie, ale oczywiście (jak na spaghetti przystało) każdy może dodać coś od siebie.

Jak na włoską inspirację przystało lista składników krótka i pyszna, więc dzieła!

 

Spaghetti z kurczakiem i oliwkami- gotujemywdomu.pl

(Visited 416 times, 1 visits today)

Kroki

1
Gotowe

Wstawiamy wodę na makaron- dodajemy trochę soli i oliwy.

2
Gotowe

Filet z kurczaka kroimy w mniejszą kostkę i podsmażamy na patelni – najlepiej dużej- razem z posiekanym czosnkiem.

3
Gotowe

Kiedy kurczak jest już lekko podsmażony dorzucamy pomidorki i smażymy tak długo, aż bez problemu będzie je można rozgnieść łyżką.

4
Gotowe

Prawdopodobnie woda na makaron już się gotuje, więc wrzucamy makaron do ugotowania – gotujemy według instrukcji podanej na opakowaniu – ja zawsze gotuję, żeby był lekko al’dente.

5
Gotowe

Pomidory na patelni lekko rozgniatamy łyżką- utworzą bazę sosu; dodajemy suszoną bazylię, podsmażamy jeszcze około minuty.

6
Gotowe

Do składników na patelni dolewamy śmietankę, dodajemy przekrojone na pół oliwki. Cały czas mieszając podgrzewamy, aż składniki się połączą. Wyłączamy ogień.

7
Gotowe

Makaron odcedzamy i wrzucamy do sosu, wszystko razem mieszamy i wykładamy na talarze. Na koniec każdą porcję posypujemy tartym parmezanem.

8
Gotowe

Smacznego!

Syrop do herbaty- wzmacniający odporność- gotujemywdomu.pl
poprzedni
Syrop do herbaty- wzmacniający odporność
Pudding chia z mango i mlekiem kokosowym-gotujemywdomu.pl
następny
Pudding chia z mango i mlekiem kokosowym
Syrop do herbaty- wzmacniający odporność- gotujemywdomu.pl
poprzedni
Syrop do herbaty- wzmacniający odporność
Pudding chia z mango i mlekiem kokosowym-gotujemywdomu.pl
następny
Pudding chia z mango i mlekiem kokosowym

W tym miejscu dodaj swój komentarz